


Δεν με ενδιέφερε τόσο το βάρος, αλλά τα φουσκώματα και η πίεση που ένιωθα καθημερινά στη μέση μου. Από τις πρώτες συνεδρίες ένιωσα πιο ανάλαφρη και για πρώτη φορά δεν το παράτησα.
Είχα κουραστεί να ξεκινάω και να σταματάω. Εδώ ένιωσα ότι μπορώ να το συνεχίσω. Μπήκα σε πρόγραμμα χωρίς πίεση και είδα διαφορά πιο γρήγορα απ’ όσο περίμενα.
Με ενοχλούσε πολύ το τοπικό πάχος και η κυτταρίτιδα. Δεν έβλεπα αλλαγή με τίποτα και είχα απογοητευτεί. Τώρα βλέπω όντως διαφορά και νιώθω ξανά άνετα με το σώμα μου.»
Σαν μαμά δεν είχα χρόνο ούτε για γυμναστήριο ούτε για δίαιτες. Αυτό ήταν κάτι που μπορούσα να κρατήσω. Ξεπρήστηκα και έχασα πόντους χωρίς πίεση, σε λίγες εβδομάδες!
Πίστευα ότι θα το αφήσω κι αυτό όπως όλα τα άλλα. Τελικά όχι. Είναι απλό, σύντομο και έγινε η μικρή ώρα της ημέρας που κάνω κάτι για εμένα.
Σε λίγους μήνες είδα μεγάλη αλλαγή και στα κιλά και στο λίπος μου. Το σημαντικό είναι ότι δεν ένιωσα πίεση ούτε χρειάστηκε να κάνω υπερβολές.
Μετά την εγκυμοσύνη δεν ήθελα άλλη μία αυστηρή προσπάθεια που θα παρατήσω. Ήθελα κάτι ρεαλιστικό και τελικά ένιωσα ξανά όμορφα με το σώμα μου.
